Jesteś tutaj
Home > Zdrowie i dieta

Koncentrator tlenu- jaki wybrać?

Koncentrator tlenu to urządzenie stosowane w celu nieustannego dostarczania organizmowi zwiększonej dawki tlenu. Jest to konieczne w przypadku m.in. wielu chorób układu krążenia i oddechowego, a także schorzeń onkologicznych, niewydolności nerek, marskości wątroby czy nawet alergii. Na rynku są dostępne dwa główne rodzaje takich sprzętów - modele stacjonarne i mobilne

Co zrobić, gdy dziecko ma problemy z koordynacją ruchową?

Koordynacja ruchowa jest niezwykle istotna w prawidłowym funkcjonowaniu człowieka. Tyczy się to zarówno dorosłych, jak i zwłaszcza małych dzieci. Nic zatem dziwnego, że wielu rodziców, którzy zauważają u swojej pociechy objawy takie jak niepewny chód lub problem z koordynacją ruchów na linii ręka – oko, szukają porady u specjalisty. Do

Jak zdrowo zredukować tkankę tłuszczową?

Dla wielu ludzi trening, czy mówimy o ćwiczeniach na siłowni, czy na świeżym powietrzu, jest sposobem na zrzucenie wagi i to jest główny cel, który motywuje ich do wysiłku fizycznego. Jednak żeby osiągnąć swoje zamierzenia i nie uszkodzić się przy tym, powinniśmy podejść do sprawy z głową. Dobry trening na

Rehabilitacja po operacji stawu skokowego (lub stopy)

Operacje i zabiegi wykonywane na stopach i w obrębie stawów skokowych to działania skomplikowane, których rehabilitacja wymaga dużego poświęcenia i nakładu pracy. Aby dojść do pożądanej i oczekiwanej sprawności fizycznej, należy dobrać odpowiednią terapię do formy i rodzaju zaburzenia. Jak rehabilitować kończyny dolne? W jaki sposób dobrać prawidłową metodę postępowania? Rodzaje

Co stosować na podrażnienia skóry?

Podrażnienie, będące stanem zapalnym skóry, jest wywołane zazwyczaj przez alergeny albo różnorodne drażniące czynniki zewnętrzne. Do tych ostatnich zaliczamy m.in. szkodliwe składniki kosmetyków, promienie słoneczne, a także niektóre choroby dermatologiczne i ogólnoustrojowe (np. anemię). Na podrażnienia zdecydowanie najbardziej podatna jest skóra twarzy, choć oczywiście mogą wystąpić także w innych miejscach

Zdrowe przekąski

Osoby poświęcające dużo czasu na smukły wygląd i zdrową dietę muszą skrupulatnie dbać o jakość jedzenia i wszelkie zakąski spożywane między posiłkami. Może się wydawać, że z pozoru niewielka rzecz jak chrupki czy solone orzeszki nie wpłynie na finalne rezultaty. Rzeczywistość jest jednak inna. Duża ilość konserwantów i soli źle

Kiedy wybrać podpaski, a kiedy tampon?

Naturalny cykl miesięczny kobiety powoduje, że kilka dni w miesiącu krwawi z miejsc intymnych. Bardzo ważne jest wtedy stosowanie środków higienicznych, które zapobiegają powstawaniu plam, a przede wszystkim gwarantują komfort niezależnie od sytuacji. Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które można stosować: podpaski, wkładki, tampony czy kubeczki menstruacyjne. Do najpopularniejszych

Jak przygotować się na rehabilitację w domu?

Opieka nad osobą chorą czy niepełnosprawną, jak również pacjentem pooperacyjnym, może być zadaniem trudnym i pozornie niewykonalnym. Jednak, aby w pełni sprostać temu wyzwaniu, możliwe jest pozyskanie wielu pomocnych i ułatwiających funkcjonowanie sprzętów medycznych. Wiele z nich w sposób niezastąpiony i obowiązkowy doprowadzi pacjenta do sprawności, inne ułatwią opiekę i

Zalety diety bezglutenowej

Choroby związane z odżywianiem, alergie i nietolerancje pokarmowe dotykają coraz większą liczbę osób. Systematycznie pojawiają się nowe wytyczne określane przez sceptyków mianem mody na dany model posiłków. Rzeczywiście niektóre z nich nie mają nic wspólnego z aspektami zdrowotnymi, a ich cel ogranicza się jedynie do napędzania rynku. Podobne głosy można

Na czym polega zespół cieśni nadgarstka?

Drętwienie i ból palców to objawy, które często są przez nas ignorowane. Nie należy jednak bagatelizować tego typu dolegliwości, ponieważ mogą one zwiastować zespół cieśni nadgarstka. To bolesne i uporczywe schorzenie zwykle ma pochodzenie idiopatyczne i może dotknąć większości z nas. Na czym polega i kto jest najbardziej narażony na

Top