Polecamy

Suplementy diety – co warto wybrać

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Suplementy diety są nieodzownymi produktami w dzisiejszych czasach. Zwłaszcza w naszej strefie klimatycznej – okres zimowy wymaga od nas regularnego spożywania paru witamin, które pozwolą na zachowanie prawidłowej równowagi w naszym organizmie. Krótko mówiąc, określony suplement diety ma za zadanie w sposób szybki i bezpieczny uzupełnić niedobór danych witamin czy minerałów w naszym ciele. Ważne jest jednak dokładne czytanie etykietek takich specyfików, gdyż nie wszystkie z nich posiadają faktyczne prozdrowotne właściwości.

Suplementy diety a ich faktyczna wartość

Wartości suplementów diety są niepomierne. Produkty oparte wyłącznie o naturalne składniki i mikroelementy faktycznie są w stanie korzystnie wpływać na nasz organizm. Do grupy suplementów diety należy zaliczyć, chociażby magnez, wapń, cynk witaminę b (która odpowiedzialna jest za nasz układ nerwowy) czy witaminę d (potrzebną nam szczególnie w okresie zimowym, gdy promienie słoneczne oddziałują na nas w dużo słabszy sposób). Nie można też zapominać o klasycznej witaminie c, która zapewni nam większą i silniejszą odporność w porze jesienno-zimowej.

Kupując określone suplementy zwracajmy uwagę na ich skład oraz posiadane przez nie certyfikaty. Jedną z lepszych marek – pod względem jakościowym – w tej dziedzinie jest Hanoju. Produkty tej marki można nabyć m.in. na https://swansonshop.pl/pl/c/Hanoju/117. Pośród produktów sygnowanych tymże logo znajdziemy kapsułki z witaminami czy napary. Każdy z nich wytworzony jest w oparciu o naturalne składniki pozyskiwane z najlepszych źródeł

. Jedną z bardziej wartościowych witamin, którą znajdziemy na półce tego producenta będzie też i biotyna, zwana inaczej witaminą B7. Mimo tego, iż znajdziemy ją w spożywanej żywności nie zawsze wchłaniamy jej wystarczającą ilość – a witamina ta jest praktycznie niezbędna do prawidłowej przemiany materii w organizmie. Spotkamy ją w każdym sklepie ze zdrowymi suplementami diety, wpisując “biotyna swanson” wyskoczy nam produkt w stu procentach naturalny.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Najoszczędniejszy kocioł gazowy – który będzie najlepszy?
Najoszczędniejszy kocioł gazowy – który będzie najlepszy?
Kotły gazowe to coraz popularniejsze rozwiązanie w polskich domach. Ich wybór powinien być uwarunkowany przez kilka istotny czynników. Wyjaśniamy, czym […]
O czym należy pamiętać mieszkając ze zwierzakiem
O czym należy pamiętać mieszkając ze zwierzakiem
Posiadanie zwierzaka to marzenie wielu osób, zwłaszcza dzieci. Gdy dzieciaki namawiają nas na to, by przygarnąć psa, czy kota, nie […]
Palić można na różne sposoby, czyli co można używać zamiast papierosów?
Palenie papierosów to czynność, której każdego dnia oddaje się wielu Polaków. Okazuje się jednak, że z każdym rokiem wzrasta popularność […]
Ostatnie wpisy