Zaburzenia lękowe mogą dotknąć każdego człowieka, tak dorosłego, jak i dziecko. Objawami tego schorzenia jest m.in. wycofanie z życia społecznego, stres nieadekwatny do sytuacji, jak również rozwijający się zespół lęku napadowego, charakteryzujący się m.in. atakami paniki. Jak pomóc osobie, która zmaga się z takimi symptomami i do kogo skierować swoje kroki, gdy zauważymy je również u siebie?
Jak odzyskać radość życia?
Lęk jest emocją, która towarzyszy ludziom od pierwszego dnia życia. W zdrowym środowisku człowiek reaguje w ten sposób na sytuacje zagrożenia i stresu, jednak zdarza się, że doświadczenia życiowe wywołują w organizmie szereg reakcji, powodujących napady strachu również w momentach, w których co do zasady nie powinny się one wydarzyć, np. https://www.psychoterapia.lublin.pl/psychosomatyka/. Osoba dotknięta tym problemem zaczyna unikać potencjalnych wyzwań, które mogłoby wywołać atak paniki oraz objawy ze strony układu nerwowego, takie jak np. kołatania serca, tachykardię (przyspieszony puls), pocenie, itp. Niekiedy bywa, że całkowicie wycofuje się ona z życia towarzyskiego, a nawet przestaje wychodzić z domu. W takich przypadkach ważna jest pomoc specjalisty, wykwalifikowanego i doświadczonego psychologa lub psychoterapeuty, którzy pracując z pacjentem będą w stanie skutecznie wypracować metody radzenia sobie z zaburzeniami. W sytuacji, kiedy lęk wywołuje szereg objawów wegetatywnych, prawdopodobnie potrzebne będzie również wdrożenie leczenia farmakologicznego pod opieką lekarza psychiatry.